Therapien

Therapien sind heute ein wichtiger Bestandteil im Gesundheitswesen. Nach Unfällen, operativen Eingriffen und medizinischen Erkrankungen ist es oft ein langer Weg, bis die Patienten die Bewegungsabläufe oder kognitiven Fähigkeiten wiedererlangen. Dabei werden die Patienten regelmässig aus ihrer Komfortzone geholt. Ziel der Therapien ist es, eine gute Lebensqualität zu erreichen. Verschiedene Therapieformen helfen präventiv, damit Beschwerden gar nicht erst entstehen. Solche Therapien stehen am Kantonsspital Glarus der gesamten Bevölkerung zur Verfügung. Die Bereichsleiterin Anja Vermee stellt einige ambulante Therapien vor, die für alle zugänglich sind und bei rechtzeitiger Aktivierung spätere Beeinträchtigungen verhindern und lindern können.

Anja Vermee ist seit 2014 Bereichsleiterin Therapien am Kantonsspital Glarus. Sie kam 1997 als Physiotherapeutin nach Glarus. Neben dem Spitalalltag engagierte sich Anja Vermee über acht Jahre im Vorstand des Berufsverbandes physioswiss. Auch in der Freizeit setzt sie voll und ganz auf Bewegung: Sie liebt es, mit dem Fahrrad unterwegs zu sein und ist eine passionierte Fotografin und Gärtnerin.

Durch den Auftrieb des Wassers macht der Körper alle Bewegungen ohne Stossbelastung, was die oft stark belastete Wirbelsäule und Gelenke entlastet. So ist ein schonendes und sehr effizientes Training möglich. Im dreidimensionalen Widerstandsraum «Wasser» besteht die Muskelarbeit hauptsächlich aus positiv dynamischen Muskelkontraktionen. So ist ein schonendes Krafttraining ohne Muskelkater möglich. Der hydrostatische Druck (Schweredruck) steigert die Pumpleistung des Herzens und unterstützt somit ein optimales Herz-Kreislauftraining.

Viele Stürze können vermieden werden, wenn ältere Erwachsene körperlich aktiv bleiben. Gezieltes Training allein oder in der Gruppe wirkt bis ins höchste Alter positiv. Es erhöht die alltagsmotorischen Fähigkeiten und ermöglicht ein selbstbestimmtes Leben. Im Kurs «SanaWalk» werden die Teilnehmenden angeleitet, ihr Gleichgewicht zu verbessern sowie Kraft und Koordination zu erhöhen. Um Stürzen vorzubeugen ist es wichtig, den Umgang mit schwierigen Situationen beim Gehen oder Aufstehen zu lernen. Die Teilnehmenden werden sensibilisiert, Sturzgefahren im Alltag zu erkennen und zu vermeiden.

Die Ergotherapie bietet verschiedene Therapiemöglichkeiten für Menschen mit Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen. Fallen einzelne oder mehrere Funktionen aus, kann das die Selbstständigkeit im Alltag einschränken. Für ein zielgerichtetes defizitspezifisches Training wurde das Computerprogramm «RehaCom» entwickelt. Das Programm fokussiert auf Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Hand-lungsplanung, berufliche Wiedereingliederung und das Gesichtsfeld. Das Training stärkt das Selbstbewusstsein und vermittelt Lösungsstrategien.

Dry Needling ist eine wirksame Ergänzung zur manuellen Triggerpunkt-Therapie. Mit einer dünnen Nadel wird (ohne Medikament, deshalb der Name dry = trocken) exakt in einen Triggerpunkt (Maximalpunkt eines Muskels) gestochen, der für die aktuellen Beschwerden verantwortlich ist. Dry Needling löst Verspannungen und reduziert Schmerzen. Gleichzeitig verbessert sich die lokale Durchblutung, und die lokalen Entzündungsreaktionen werden gesenkt. Das Dry Needling wird bei Schmerzsyndromen sowie in der Sportphysio-therapie und der orthopädischen Rehabilitation angewendet.

In der Logopädie kommen Sprach-, Sprech- und Schluckstörungen zur Behandlung, insbesondere bei neurologischen Erkrankungen sowie Hals-, Nasen- und Ohren-Tumoren. Dazu kommen Störungen der Stimme, des Redeflusses und der mimischen Muskulatur. In der Logopädie behandeln wir alles funktionell Relevante bezüglich Kommunikation, sowie die Fähigkeit für Essen und Trinken.

Das Konzept der Kompressionstherapie beruht auf einem einfachen und effizienten mechanischen Prinzip: der Applikation eines elastischen Textils. Die geschwollenen Gliedmassen werden mit graduierter Kompression behandelt, d.h. der höchste Druck ist im Knöchelbereich, und nimmt dann nach oben ab. Der Kompressionsstrumpf unterstützt die Funktion der Venen und reduziert venöse Beinbeschwerden wie Schweregefühl und Schmerzen. Wir besprechen mit dem Patienten die ärztlich verordnete Therapie oder einen präventiven Einsatz von Kompressionsstrümpfen und begleiten den Patienten bei der Auswahl und Anschaffung der richtigen Strümpfe.

Optimal eingerichtete Arbeitsplätze sind eine wichtige Voraussetzung für eine gute Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag. Schlecht eingerichtete Arbeitsplätze führen zu körperlichen Beschwerden. Damit verbunden sind Arbeitsabläufe, beispielsweise das Tragen von schweren Lasten, monotone Bewegungsabläufe und langes Sitzen am Arbeitsplatz. Dies kann die körperliche oder geistige Leistungsfähigkeit einer Person bedeutend beeinflussen. Unsere Physio- und Ergotherapeuten/-innen analysieren Arbeitsplätze und unterstützen bei der ergonomischen Einrichtung. Beratung und Instruktion für eine ergonomische Arbeitsweise finden direkt am Arbeitsplatz statt. Ausgleichsmöglichkeiten und sinnvolle Bewegung sind ein ebenso wichtiger Bestandteil der Ergonomie.